Calm

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En estos días nos hemos dado a la tarea de buscar aplicaciones para celular que le ayuden a nuestros pacientes y seguidores en las redes sociales a mejorar su calidad de vida, pues bueno!!, nuestra primera recomendación es una sencilla pero muy buena aplicación que nos ayuda a combatir el estrés cotidiano, “Calm”.

Calm es una aplicación para  regalarte 10 minutos diarios de tranquilidad para estar contigo misma. A finales de la semana pasada descargamos la aplicación y la hemos utilizado todos los días antes de dormir, en verdad que hemos descansado como bebes lo que también ayuda a tener un mejor día, ya que te levantas con mejor ánimo y una actitud más positiva

Esta aplicación está disponible para Android y iPhone o puedes visitar directamente su sitio Web http://www.calm.com/,

Ingresa a sus sitios oficiales @calmdotcom  @calm y descarga la aplicación en:

iPhone https://itunes.apple.com/us/app/calm.com/id571800810?ls=1&mt=8

Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calm.android

Una aplicación sencilla con granes resultados, Te la recomendamos!!!

EROSKI CONSUMER

Nos encontramos con este interesante sitio web, en el que se hace la comparativa de muchos de los alimentos que encontramos todos los días en el super. El análisis va desde características de empaques, precios, calidad, sabor y lo más importante algunas características nutricionales que te podrían ayudar a tomar desiciones más saludables y conscientes.

Dale click y visita este interesante sitio

http://www.consumer.es/alimentacion/analisis-comparativos/

*Es un sitio español, por lo que posiblemente no encuentres varios de los productos en America Latina, pero creemos que es una buena forma de aprender a comparar por nosotros mismos.

SelfFruit

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Hazte uno con las frutas y verduras!!!

Este sitio web ofrece un divertida experiencia para acercarnos a las frutas y verduras desde un perspectiva totalmente diferente, literalmente nos mezcla en las frutas.

Haz tu imagen y demuestras que ya eres parte de una comunidad más saludable.

Visita el sitio oficial en http://selfruit.es/

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